Bahan Makanan dan Fitokimia/Anti Kanker

Di bawah ini terdapat tabel tentang jenis-jenis  makanan dan kandungannya. Bisa digunakan untuk mengatur keseimbangan kandungan yang masuk ke dalam tubuh kita.

Bahan Makanan dan Fitokimia/Anti Kanker yang Dikandung :

No. Nama Sayur/Buah Kandungan
1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

Kedelai

Anggur

Kunyit

Brokoli

The Hijau

Blueberi

Strawberi

Kedelai

Tomat

Jeruk

Sitrus

Bawang Putih

Kubis

Isoflavon

Resveratrol

Kurkumin

Isotiosianat dan indol, sulforafan

Katekin, Epigalokatekin -3- galat

Delfinidin

Asam Elagat

Genistein

Likopen

Limonen

Limonen

Dialil Sulfida

Indol -3- karbinol

No. 1 sd 13 Sumber : 11 Makanan…. 76/77

Sumber : www.Maryati.net

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Top Rated